Wat is nieuw in
Fibromen?

Laat vleesbomen je zelfbeeld niet beïnvloeden; je bent altijd mooi

The best advocate for each woman's health is that woman, herself!

Wanneer je je slecht in je vel voelt of vermoeid bent, is het soms heel lastig om er weer bovenop te komen. De hevige bloedingen die vrouwen met vleesbomen kunnen ervaren, zijn soms heel ontmoedigend. Intimiteit kan negatief worden beïnvloed omdat sommige vrouwen het gevoel krijgen dat vleesbomen hun leven hebben overgenomen, zowel fysiek als emotioneel.

Je bent mooi, zelfs wanneer je je niet op je best voelt! Wanneer je elke dag tegen jezelf zegt dat je mooi bent en er wezen mag, betekent dit een geweldige oppepper. Maar hoe draag je dit gevoel uit als je pijn hebt, je je opgeblazen voelt of steeds langs de dokter moet en al deze elementen verbonden zijn aan het hebben van vleesbomen? Er is hoop voor jou. Mooi zijn is absoluut onafhankelijk van het hebben van vleesbomen. Hier zijn zes manieren om je opnieuw lekker in je vel te voelen, ook al heb je last van vleesbomen.

  1. Bezoek een wellnesscentrum
    Probeer het eens, ook al is het niet echt jouw ding. Als je fysiek, financieel of door andere redenen niet in staat bent om een hele dag te gaan, ga dan voor een massage, een manicure/pedicure, een gezichtsbehandeling… Ga voor wat jij denkt dat goed voor je is. Niet alle wellnesscentra zijn hetzelfde, dus verzamel van tevoren een aantal aanbevelingen en denk goed na over je keuze. Een mooie ruimte en ervaren, gekwalificeerd personeel betekenen een groot verschil in de ervaring. Je kan het ook nog leuker maken door een vriendin mee te nemen.
  2. Verbeter je routine
    Voel je dat je bent vervallen in een dagelijkse sleur en dat je slechts probeert te overleven? Deze constante automatische piloot is zeer deprimerend. Iets kleins zoals een rustig, ononderbroken kopje van je favoriete kruidenthee om de dag te beginnen, 15 minuten naar klassieke muziek luisteren of regelmatig geplande pauzes inlassen om je favoriete literatuur te lezen… kan een groot verschil maken! Zo vergeet je niet dat jouw eigen welzijn ook een prioriteit is. Het gevoel dat telt is, al is het maar voor jezelf, zorg dat je weet hoe mooi je bent.
  3. Nieuwe kleding
    Wie houdt er nu niet van een nieuwe outfit? Maar neem je, tussen al je dagelijks werk door, de tijd om iets te vinden waardoor je er niet enkel goed, maar fantastisch uitziet? Als je geen zin hebt om naar het winkelcentrum te gaan, zijn er gelukkig eindeloze online shopping mogelijkheden beschikbaar. Als je je opgeblazen of ongemakkelijk voelt, kun je genieten van wijdvallende kleding, vandaag de dag zeer trendy en hip! Ben je niet zeker van je eigen kledingkeuzes? Ga eens langs bij een vriendin; iedereen heeft wel die ene vriendin die een enorme fashionista is. Neem wat ideeën met haar door en kijk waar je je goed in voelt. Is budget een probleem? Doe iets met tweedehands… Denk vintage! Het kopen van tweedehandskleding is een echte kunst, maar dit leer je terwijl je van de uitdaging geniet.
  4. Breng tijd door met vriendinnen
    Vriendinnen zien je zoals je bent. Ze kennen je schoonheid, zelfs als je overspoeld wordt door pijn en lusteloosheid. Ze herinneren je aan de goede tijden en brengen je aan het lachen, wat opnieuw je schoonheid naar buiten brengt. Nodig de vriendinnen uit of enkel je beste vriendin als je niet houdt van grote drukte. Zorg voor een lekkere afhaalmaaltijd en je zit goed. Onderzoek toont zelfs aan dat lachen je mooier maakt.
  5. Focus op de positieve dingen
    Wat werkt voor jou? Lippenstift op de spiegel, briefjes op de koelkast en technische apps op je smartphone hebben allemaal hetzelfde doel: positiviteit! Elke dag gebeurt er iets positiefs in je leven. Vind het en focus op dat kleine lichtpuntje. Als je het vergroot, heeft het de kracht op de omliggende duisternis te verlichten en je gezicht iets moois te geven.
  6. Probeer een nieuw kapsel uit
    Een nieuwe haarstijl blijft wel een tijdje zitten en zorgt dikwijls dat je complimentjes krijgt, waardoor je je beter voelt. Je hoeft niet eens meer door modebladen te bladeren. Op het internet kun je kiezen uit ontelbare mogelijkheden, terwijl je lekker op je eigen bank, in de bus of in de wachtkamer van de dokter zit. Kies gewoon een app waarmee je de stijl kan uitproberen voordat je je haar laat knippen en je hebt geen reden meer om nerveus te zijn. Je weet al dat je er fantastisch uit zal zien!

Vleesbomen zijn niet leuk en je kunt je er heel slecht door voelen. Maar je kan er iets aan doen als je je niet mooi voelt, het leuk hebben terwijl je je beter in je vel gaat voelen en er na afloop schitterend en prachtig uitkomen.


KEDP/DAC4SG, date of approval 02/2019

 

Disclaimer

"You are now leaving www.fibroidsconnect.com". Links to all outside websites are provided as a resource to our visitors.

Gedeon Richter accepts no responsibility for the content of other websites.