10 tips om te sporten tijdens je menstruatie

Voor je lichaam is het goed te sporten tijdens je menstruatie, hoewel je liever in je bed zou blijven liggen. Desalniettemin helpt beweging je tegen vermoeidheid, buikpijn en hoofdpijn. We zetten de 10 tips even op een rijtje: Gebruik tampons in plaats van maandverband. Maandverband zit niet vast in je sportkledij en geeft je minder vrijheid […]

Lees verder

Laat baarmoederfibromen u niet in stilte lijden

Buikpijn, hevig bloedverlies tussen twee menstruatieperiodes of na geslachtsgemeenschap, futloosheid en zelfs onvruchtbaarheid: baarmoederfibromen of vleesbomen kunnen van je leven een hel maken. Er zijn gelukkig oplossingen om je beter te voelen: maak een afspraak bij je gynaecoloog en kom meer te weten over de mogelijke remedies. Baarmoederfibromen of vleesbomen zijn goedaardige tumoren die uitgaan […]

Lees verder

Als zwanger proberen worden een opgave wordt: gemengde gevoelens bij vrouwen met baarmoederfibromen 

Voor heel wat vrouwen is zwanger proberen worden een gelukkige en opwindende fase in hun leven. Ze lezen zoveel mogelijk artikels over ovulatie en de vruchtbare periode, denken met plezier al eens na over hoe ze de babykamer zullen invullen en schuimen de winkelstraten af op zoek naar de mooiste etalages vol met schattige babyoutfits. […]

Lees verder

Baarmoederfibromen en vruchtbaarheid: kunnen vleesbomen een mogelijke zwangerschap tegenhouden?  

Baarmoederfibromen en vruchtbaarheid: kunnen vleesbomen een mogelijke zwangerschap tegenhouden?   Er zijn heel wat vrouwen met vruchtbaarheidsproblemen die zich eenzaam voelen, schamen en niet goed weten hoe hiermee om te gaan. Verder zijn er ook anderen die na een aantal keer proberen de moed opgeven en gefrustreerd zijn. “Waarom ik?” “Waarom wij?” “Waarom kan mijn lichaam […]

Lees verder

Maak komaf met je menstruatiepijn!

Maak komaf met je menstruatiepijn! Ga je menstruatiepijn te lijf met deze 6 tips. Helaas staan ijsjes en chocolade eten en een potje huilen op het bed er niet tussen. Ga sporten Waarschijnlijk heb je geen zin om te gaan sporten, maar toch helpt het! Met sporten bedoelen we ook niet dat je een marathon […]

Lees verder

Je verhaal delen creëert kracht wetende dat je niet alleen bent

Je verhaal delen creëert kracht wetende dat je niet alleen bent Gelukkig komen er de laatste tijd meer en meer bekende gezichten naar buiten met hun persoonlijke strijd tegen allerhande mentale en fysieke uitdagingen, waaronder ook baarmoederfibromen. We moedigen dit alleen maar aan, vooral bij zij die voortdurend onder het toeziend oog van de media […]

Lees verder

Sporten met baarmoederfibromen

Sporten met baarmoederfibromen Voor vrouwen met symptomen van baarmoederfibromen kan het aanhouden van een goede sportroutine uitdagend zijn. Sommige vrouwen kunnen zich ontmoedigd voelen voordat ze zelfs maar aan een fitnessprogramma beginnen door symptomen als hevige menstruatiebloedingen, een opgeblazen gevoel en chronische pijn. Je hoeft de hoop echter niet te verliezen. Sporten, wanneer zorgvuldig en correct […]

Lees verder

Wat zijn baarmoederfibromen? Fibromenexpert Professor Bouchard legt uit.

Baarmoederfibromen onder de microscoop. Gynaecoloog Professor Philippe Bouchard vertelt wat baarmoederfibromen zijn, hoe symptomen te herkennen en hoe een diagnose te stellen. Het woord “fibromen” kan heel akelig klinken als je het voor het eerst hoort, zeker wanneer je absoluut geen idee hebt wat fibromen nu eigenlijk zijn. Geen nood dames, fibromenexpert, gynaecoloog en endocrinoloog (hormonenspecialist) Phillippe […]

Lees verder

10 fantastische menstruatiehacks die pijn verminderen

Je vreest het maandelijkse bezoekje? Het is pijnlijk en maakt je doodmoe. Nee, we hebben het niet over het maandelijkse bezoek van je schoonmoeder, maar over het bezoekje van moeder natuur. Vooral voor vrouwen met vleesbomen is het aftellen naar de menstruatie een onprettige gedachte. We zouden graag jouw ongesteldheid een fantastische periode willen maken, […]

Lees verder

Laat vleesbomen je zelfbeeld niet beïnvloeden; je bent altijd mooi

Wanneer je je slecht in je vel voelt of vermoeid bent, is het soms heel lastig om er weer bovenop te komen. De hevige bloedingen die vrouwen met vleesbomen kunnen ervaren, zijn soms heel ontmoedigend. Intimiteit kan negatief worden beïnvloed omdat sommige vrouwen het gevoel krijgen dat vleesbomen hun leven hebben overgenomen, zowel fysiek als […]

Lees verder
De informatie op deze website is enkel voor educatieve doeleinden bestemd. Raadpleeg altijd uw arts als u zich om welke reden ook zorgen maakt over uw gezondheid.