10 fantastische menstruatiehacks die pijn verminderen

Je vreest het maandelijkse bezoekje? Het is pijnlijk en maakt je doodmoe. Nee, we hebben het niet over het maandelijkse bezoek van je schoonmoeder, maar over het bezoekje van moeder natuur. Vooral voor vrouwen met vleesbomen is het aftellen naar de menstruatie een onprettige gedachte. We zouden graag jouw ongesteldheid een fantastische periode willen maken, […]

Lees verder

Laat vleesbomen je zelfbeeld niet beïnvloeden; je bent altijd mooi

Wanneer je je slecht in je vel voelt of vermoeid bent, is het soms heel lastig om er weer bovenop te komen. De hevige bloedingen die vrouwen met vleesbomen kunnen ervaren, zijn soms heel ontmoedigend. Intimiteit kan negatief worden beïnvloed omdat sommige vrouwen het gevoel krijgen dat vleesbomen hun leven hebben overgenomen, zowel fysiek als […]

Lees verder

Minder last hebben van het premenstrueel syndroom (PMS)? Hou je stress binnen de perken!

Minder last hebben van het premenstrueel syndroom (PMS)? Hou je stress binnen de perken! Maandstonden bezorgen vrouwen met baarmoederfibromen op zichzelf al genoeg stress. We vergeten soms rekening te houden met de manier waarop stress de menstruatiecyclus beïnvloedt. Zware bloedingen en pijn tijdens de maandstonden kunnen symptomen zijn van fibromen. Voor vrouwen die hiermee al geconfronteerd werden, […]

Lees verder

Met menstruatie omgaan op vakantie – Op reis gaan tijdens je menstruatie

Met menstruatie omgaan op vakantie – Op reis gaan tijdens je menstruatie Ah, vakantie — sneeuwpret, avonturen in het buitenland, gaan kamperen in het midden van het bos… Het maakt niet uit welk soort vakantie je verkiest, je maandstonden zijn nooit een aangename reisgezel. Hoe dan ook, je hebt je reistickets gekocht en je reservaties […]

Lees verder
fitness baarmoedermyomen

Bewegen met intense menstruatiebloedingen

Bewegen met intense menstruatiebloedingen Hoe vaak zie je geen reclame voor de ‘allernieuwste’ fitnessrage? Van anti-zwaartekracht fitnesstraining in de lucht, obstakelparcours of lichaamsoefeningen op de trampoline, er lijkt maar geen einde te komen aan de ellenlange lijst van nieuwe manieren om in vorm te blijven. Welke van deze trends werken echter als je iedere dag […]

Lees verder

Seks is goed voor je fysieke gezondheid, maar wat als het pijn doet?

Seks is goed voor je fysieke gezondheid, maar wat als het pijn doet? Baarmoederfibromen hebben niet enkel een impact op jou als persoon. Ze kunnen ook een impact hebben op jouw intieme relaties. Hevige bloedingen (al dan niet door baarmoederfibromen), langdurige menstruatie, en een flauw of ongemakkelijk gevoel, al deze symptomen kunnen ervoor zorgen dat […]

Lees verder

De beste voorvechter van de gezondheid van de vrouw is de vrouw zelf!

De beste voorvechter van de gezondheid van de vrouw is de vrouw zelf! Als het erop aankomt, moet jij de eerste en belangrijkste voorvechter van je gezondheid zijn. Als vrouw gaan we vaak gebukt onder talrijke verantwoordelijkheden die we onszelf opleggen, of die we van anderen opgelegd krijgen, en verwaarlozen we uiteindelijk onze eigen gezondheid. […]

Lees verder
spa bij baarmoedermyomen

Bouw je eigen [email protected]

Bouw je eigen [email protected]  [email protected] bij fibromen Leven met fibromen en omgaan met de desbetreffende symptomen kan een zware impact hebben op je dagelijks leven 1. Net door die pijn, ongemakken en allerhande onwelkome ongemakken kan het soms moeilijk zijn om je te ontspannen, vooral op momenten wanneer je daar het meest nood aan hebt. […]

Lees verder

Je dochter en haar gezondheidseducatie – Wat mag je niet vergeten?

Je dochter en haar gezondheidseducatie – Wat mag je niet vergeten? Je dochter wordt groot. Dit maakt je vaak blij en trots, maar bezorgt je soms ook stress. De puberteit is een moeilijke periode om veilig door te komen. Je dochter is zelfstandig genoeg om beslissingen te maken en acties te ondernemen die langdurige gevolgen […]

Lees verder

30 dagen om me goed in mijn vel te voelen

30 dagen om me goed in mijn vel te voelen De winter is in aantocht! Het wordt kouder, de bladeren vallen van de bomen en de buurt zal snel omgetoverd worden tot een prachtig herfstlandschap. De ideale setting voor een stevige herfst of winter workout. BEHALVE… Behalve als je baarmoederfibromen hebt die je voortdurend pijn […]

Lees verder
De informatie op deze website is enkel voor educatieve doeleinden bestemd. Raadpleeg altijd uw arts als u zich om welke reden ook zorgen maakt over uw gezondheid.